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户外健身器材

户外健身器材

  • 所属分类:健身器材
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  • 发布时间:2022-05-11 11:25:01
  • 产品概述

我们要健身就离不开健身器材。在一些社区或公园里就 有健身器械’如太空漫步机、秋千、立式旋转器、转体器、 蹬力器……它们是社区居民健身娱乐的好伙伴。


室外健身器材,还有个专业名称,叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。现执行国家标准为:GB19272-2011,器材安全使用年限为8年。一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。大连人造草坪厂家


室外健身器材类型


力量型器械


一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。


弹跳型器械


竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力。


灵敏型器械


脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。


柔韧型器械


压腿架或者站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性。


耐力型器械


跑步机类似于跑步机,可以在上面跑一跑,形同跑步。当然,室外健身器材有很多用途,以上分类也不是绝对的。根据自己的身体状况,组合运用是比较合适的。


大连人造草坪厂家

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